課程目的：

因應不同學生的能力及個人目標，制定個人化的教學計劃，以迎合每個學生的不同訓練需求。

課程特色：

• 一對一或小組訓練

• 學生可以自由選擇上課時間和上課地點

• 課程靈活性大，也可以在開課前24小時與教練調整上課時間