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  • 青少年越野跑暑期班 (將軍澳)
    青少年越野跑暑期班 (將軍澳)
    2024年 7-8 月
    將軍澳運動場, Tseung Kwan O, Hong Kong
    課程對象為8-18歲青少年。 讓青少年初嘗越野跑的樂趣, 實戰不同越野跑路況, 並學習基本行山禮儀及效野安全知識, 以培養青少年越野跑興趣為主。 每星期一上午(10:00-11:30 或(10:00-13:00)一週一課 ;一週短課路跑,一週長課山跑 交替。
  • 青少年越野跑暑期班 (觀塘)
    青少年越野跑暑期班 (觀塘)
    2024年 7-8 月
    斧山道運動場, 21 Tai Po Tau Rd, Tai Po Tau, Hong Kong
    課程對象為8-18歲青少年。 培養青少年更多越野跑經驗,提升個人技術。 並提供有系統的越野跑訓練,期望訓練認真。 每星期一下午(18:00-19:30) 星期四(16:30-19:30) 一週兩課。
  • 青少年越野跑暑期班 (大埔)
    青少年越野跑暑期班 (大埔)
    2024年 7-8 月
    大埔運動場, 21 Tai Po Tau Rd, Tai Po Tau, Hong Kong
    課程對象為8-18歲青少年。 培養青少年更多越野跑經驗,提升個人技術。 並提供有系統的越野跑訓練,期望訓練認真。 每星期二下午(18:00-19:30) 每星期五(16:30-19:30) 一週兩課。
  • 青少年越野跑暑期班 (葵青)
    青少年越野跑暑期班 (葵青)
    2024年 7-8 月
    青衣運動場, 51 Tsing King Rd, Tsing Yi, Hong Kong
    課程對象為8-18歲青少年。 讓青少年初嘗越野跑的樂趣, 實戰不同越野跑路況, 並學習基本行山禮儀及效野安全知識, 以培養青少年越野跑興趣為主。 每星期四早上(10:00-11:30 或(10:00-13:00)一週一課 ;一週短課路跑,一週長課山跑 交替。
  • 越野跑入門班 - 第26期
    越野跑入門班 - 第26期
    日期:2024年6月23日,星期日(1日入門課堂日期)
    鰂魚涌市政大廈
    課程對象為越野跑的新手或由路跑轉越野跑人士,體驗越野跑的樂趣及了解越野跑與路跑的分別,學習基礎越野跑技巧。建議參加者有基本路跑能力,能完成5-10公里距離。 日期:2024年6月23日,星期日 (1日入門課堂日期)
  • 心率研習班 (第三期)
    心率研習班 (第三期)
    日期:2024年6月29日,星期六 (1日心率研習工作坊日期)
    深水埗運動場, 3 Hing Wah St, Cheung Sha Wan, Hong Kong
    課程對象為基礎越野跑手或期望提升跑力值越野跑手。由聰sir編制及擔任課程主教練。 本期助教為恆常心率班教練林業鴻(Ken Sir)。由淺入深介紹心率區間理論、跑步數據分析、心率區間應用,更會為大家進行最高心率測試,以便大家日後實際訓練時使用。 日期:2024年6月29日,星期六 (1日心率研習工作坊日期)
  • 越野跑恆常心率班 7-8 月份 (城門谷)
    越野跑恆常心率班 7-8 月份 (城門谷)
    日期:2024年7-8月
    城門谷運動場, 21 Shing Mun Rd, Tsuen Wan, Hong Kong
    課程對象基礎越野跑手。學習心率論理,避免於行山或比賽時「跑爆」自己。每星期一堂。利用心率監控進行訓練,更容易掌握自己狀態。 課程設計 : 逢星期二晚上 (8:00-9:30)
  • 越野跑恆常心率班 7-8月份 (沙田)
    越野跑恆常心率班 7-8月份 (沙田)
    日期:2024年7-8月
    沙田區, 18 Yuen Wo Rd, Sha Tin, Hong Kong
    課程對象基礎越野跑手。學習心率論理,避免於行山或比賽時「跑爆」自己。每星期一堂。利用心率監控進行訓練,更容易掌握自己狀態。 課程設計 : 逢星期四晚上 (8:00-9:30)
  • 越野跑恆常心率班 7-8 月份 (石硤尾)
    越野跑恆常心率班 7-8 月份 (石硤尾)
    日期:2024年 7-8月
    石硤尾公園體育館, Shek Kip Mei Park Sports Centre, 290 Nam Cheong St, Hong Kong
    課程對象基礎越野跑手。學習心率論理,避免於行山或比賽時「跑爆」自己。每星期一堂。利用心率監控進行訓練,更容易掌握自己狀態。 課程設計 : 逢星期二晚上 (8:00-9:30)
  • 越野跑提升初班 7-8 月份
    越野跑提升初班 7-8 月份
    2024年 7-8 月
    將軍澳運動場, Hong Kong
    課程對象初階越野跑手。以完成本地賽事作為訓練目標,每兩個月一期,每星期2堂實體課堂。平日逢星期二晚上(7:30-9:00),周未逢星期六早上(10:00-14:00)。
  • 恆常路跑班 - 7-8 月份 (斧山道)
    恆常路跑班 - 7-8 月份 (斧山道)
    2024 年 7-8 月
    斧山道運動場
    課程對象為欲提升路跑能力之越野跑手,從而銜接提升班。針對跑姿、速度、耐力、體能等各方面,每星期一堂進行訓練。 每兩個月一期。課程設計:逢星期四 晚上 ( 20:00 - 21:30 )
  • 越野跑恆常技術班 - 7-8 月份 (屯門)
    越野跑恆常技術班 - 7-8 月份 (屯門)
    2024 年 7-8 月
    屯門鄧肇堅運動場, Tsing Chung Koon Rd, Tuen Mun, Hong Kong
    課程對象為行山新手、基礎越野跑手。針對上山、落山、速度、耐力、體能等各方面,每星期一堂進行不同訓練。 課程設計:逢星期二晚上 (8:00 - 9:30)
  • 越野跑恆常技術班 - 7-8 月份 (快活谷)
    越野跑恆常技術班 - 7-8 月份 (快活谷)
    2024 年 7-8 月
    跑馬地遊樂場, The Hong Kong Jockey Club Headquarters, Sports Rd, Happy Valley, Hong Kong
    課程對象為行山新手、基礎越野跑手。針對上山、落山、速度、耐力、體能等各方面,每星期一堂進行不同訓練。 每兩個月一期。課程設計:逢星期二 晚上 (8:00 - 9:30)
  • 越野跑恆常技術班 - 7-8 份 (元朗)
    越野跑恆常技術班 - 7-8 份 (元朗)
    2024年 7-8 月
    元朗/天水圍, Pending
    課程對象為行山新手、基礎越野跑手。針對上山、落山、速度、耐力、體能等各方面,每星期一堂進行不同訓練。 課程設計:逢星期三晚上 (8:00 - 9:30)
  • 越野跑恆常技術班 7-8 月份 (大埔)
    越野跑恆常技術班 7-8 月份 (大埔)
    2024 年 7-8 月
    大埔運動場, 21 Tai Po Tau Rd, Tai Po Tau, Hong Kong
    課程對象為行山新手、基礎越野跑手。針對上山、落山、速度、耐力、體能等各方面,每星期一堂進行不同訓練。 每兩個月一期。 課程設計:逢星期三晚上 (8:00 - 9:30)
  • 越野跑恆常技術班 - 7-8 月份 (鰂魚涌)
    越野跑恆常技術班 - 7-8 月份 (鰂魚涌)
    2024 年 7-8 月
    鰂魚涌市政大廈, 38 Quarry Bay St, Quarry Bay, Hong Kong
    課程對象為行山新手、基礎越野跑手。針對上山、落山、速度、耐力、體能等各方面,每星期一堂進行不同訓練。 每兩個月一期。 課程設計:逢星期三晚上 (8:00 - 9:30)
  • 越野跑恆常技術班 - 7-8 月份 (佐敦谷)
    越野跑恆常技術班 - 7-8 月份 (佐敦谷)
    2024年 7-8月
    佐敦谷遊樂場, 18 Choi Ha Rd, Ngau Tau Kok, Hong Kong
    課程對象為行山新手、基礎越野跑手。針對上山、落山、速度、耐力、體能等各方面,每星期一堂進行不同訓練。 每兩個月一期,每期最後一堂或會舉行聯班比併。 課程設計:逢星期四晚上 (8:00 - 9:30)
  • 越野跑恆常技術班 - 7-8 月份 (城門谷)
    越野跑恆常技術班 - 7-8 月份 (城門谷)
    2024年 7-8月
    城門谷運動場, 21 Shing Mun Rd, Tsuen Wan, Hong Kong
    課程對象為行山新手、基礎越野跑手。針對上山、落山、速度、耐力、體能等各方面,每星期一堂進行不同訓練。 每兩個月一期,每期最後一堂或會舉行聯班比併。 課程設計:逢星期四晚上 (8:00 - 9:30)

THE PEAK HUNTER 越野跑訓練課程

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