越野跑入門班 - 第3期 (招募中)

越野跑入門班 - 第3期 (招募中)

課程安排:

日期:2018年 5月至6月
地點:待定

關於課程:

課程對象為越野跑的新手,體驗越野跑和路跑的樂趣及分別。建議參加者有基本路跑能力,能在兩小時內完成 10 公里距離。

課程設計:1 節理論課 及 4 節實習課

理論課包括課程簡介、路跑與越野跑的分別、本地/海外越野跑比賽介紹及基礎訓練理論。實習課以不同越野跑路況作分析,實戰石屎路或沙石路段的平路、上山及落山越野跑技術。

第一課 (理論) : May 21 (一), 20:00 - 22:00

第二課 (實戰) : May 27 (日), 10:00 - 13:00

第三課 (實戰) : Jun 3 (日), 10:00 - 13:00

第四課 (實戰) : Jun 10 (日), 10:00 - 13:00

第五課 (實戰) : Jun 17 (日), 13:00 - 18:00

課程費用:港幣 1,400 元正

(課程費用包括所有教材及 THE PEAK HUNTER 訓練跑衣乙件。)

如有任何查詢,請電郵至 thepeakhunter@gmail.com 與我們職員聯絡。

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