越野跑評核班 - 第2期
課程對象為越野跑進階課程,透過課堂內針對越野跑運動的一連串評核,從中找出跑手的「越野跑力值」。 讓跑手更立體地了解自己的強弱項,適時地作出針對性改善。評核範圍包括有上山、落山、速度、耐力及體能,共 5 種元素 8 種評核。課程完結後,會因應跑手跑力值派發能力值雷達圖。 課程設計:1 節理論課 及 7 節實習課
課程安排:
日期:2018年 7月至 8月
地點:待定
關於課程:
課程對象為越野跑進階課程,透過課堂內針對越野跑運動的一連串評核,從中找出跑手的「越野跑力值」。
讓跑手更立體地了解自己的強弱項,適時地作出針對性改善。評核範圍包括有上山、落山、速度、耐力及體能,共 5 種元素 8 種評核。課程完結後,會因應跑手跑力值派發能力值評核表。
課程設計:1 節理論課 及 6 節實習課
第一課 (理論) : Jul 9 (一), 20:00 - 22:00
第二課 (實戰) : Jul 14 (六), 10:30 - 14:30
第三課 (實戰) : Jul 21 (六), 10:30 - 12:30
第四課 (實戰) : Jul 28 (六), 10:30 - 12:30
第五課(實戰) : Aug 11 (六), 10:30 - 14:30
第六課(實戰) : Aug 18 (六), 10:30 - 14:30
第七課(實戰) : Aug 19 (日), 09:00 - 18:00
課程教練:
黃浩聰教練 (https://bit.ly/2HXoi7E)
徐尚勤教練 (https://bit.ly/2MwUwKP)
陳俊傑教練 (https://bit.ly/2tfnVQR)
課程費用:
港幣 2,050 元正 (THE PEAK HUNTER 會員)
港幣 2,400 元正 (非THE PEAK HUNTER 會員)*
*課程費用包括所有教材及 THE PEAK HUNTER 訓練跑衣乙件 (只適用於非THE PEAK HUNTER 會員)
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