越野跑恆常技術班 - 8-9 月份 (佐敦谷)

越野跑恆常技術班 - 8-9 月份 (佐敦谷)

課程安排:

2020年 8-9 月
地點:佐敦谷遊樂場

關於課程:

課程對象為基礎越野跑手,認識各配速跑及越野跑基礎技術練習。同時為入門班、評核班之延伸評核班之延伸,針對上山、落山、速度、耐力及體能進行不同訓練。

 

課程設計:逢星期四 晚上 (8:00 - 9:30)

師生比例: 1:20

課程名額 : 40人

課程教練: 蔡沛能 (https://bit.ly/2N7y4sd

課堂主題包括 : 平路、上落山、夜山*、體能、Game Day

課堂主題有機會因應場地等因素作出更改,將另外作出通知。

*夜山課需穿著全套操山裝備連1.5L水及頭燈 。其他課堂則沒有特別指明之裝備要求。

 

上課日期及時間 :

第一課 : Aug 6 / 20:00 - 21:30 / 佐敦谷遊樂場

第二課 : Aug 13 / 20:00 - 21:30 / 佐敦谷遊樂場

第三課 : Aug 20 / 20:00 - 21:30 / 佐敦谷遊樂場

第四課 : Aug 27 / 20:00 - 21:30 / 佐敦谷遊樂場

第五課 : Sep 3 / 20:00 - 21:30 / 佐敦谷遊樂場

第六課 : Sep 10 / 20:00 - 21:30 / 佐敦谷遊樂場

第七課 : Sep 17 / 20:00 - 21:30 / 佐敦谷遊樂場

第八課 : Sep 24 / 20:00 - 21:30 / 佐敦谷遊樂場

課程費用:

兩個月港幣 675 元正 (THE PEAK HUNTER VIP 會員)

兩個月港幣 790 元正 (非THE PEAK HUNTER VIP 會員)

 

歡迎試堂,每堂費用港幣 150 元正。試堂後立即報班,可扣回試堂費,只需補回差額。

由2020年8月起,所有課程收費以一期 (2個月) 為單位,不接受半期或散堂報讀。

如有任何查詢,請電郵至 info@thepeakhunter.com與我們職員聯絡。

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