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越野跑恆常技術班 - 5-6 月份 (大埔)

課程對象為行山新手、基礎越野跑手。針對上山、落山、速度、耐力、體能等各方面,每星期一堂進行不同訓練。 課程設計:逢星期三晚上 (8:00 - 9:30)

越野跑恆常技術班 - 5-6 月份 (大埔)
越野跑恆常技術班 - 5-6 月份 (大埔)

課程安排:

2025年5-6月

大埔運動場, 21 Tai Po Tau Rd, Tai Po Tau, Hong Kong

關於課程:

課程對象為基礎越野跑手,認識各配速跑及越野跑基礎技術練習。同時為入門班之延伸,針對上山、落山、速度、耐力及體能進行不同訓練。


課程設計:逢星期三 晚上 (8:00 - 9:30)

師生比例 :1:15

課程名額 : 30人

課程教練 : 楊永健( Kent Sir ) ( https://www.thepeakhunter.com/kent )

課堂主題包括 : 平路、上落山、夜山*、體能、Game Day。


Tickets

  • 越野跑恆常技術班 5-6 月份 (大埔)

    會員每期$900 非會員每期$1100

    From HK$900.00 to HK$1,100.00

    • HK$900.00

    • HK$1,100.00

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