TRAIL-ROAD RUNNING ACADEMY
首頁
關於 THE PEAK HUNTER
會員制度
越野跑訓練課程
購物區
比賽
教練團隊
義工隊
青訓計劃
聯絡我們
更多
課程對象為行山新手、基礎越野跑手。針對上山、落山、速度、耐力、體能等各方面,每星期一堂進行不同訓練。 每兩個月一期。 課程設計:逢星期三晚上 (8:00 - 9:30)
2024 年 11-12 月
大埔運動場, 21 Tai Po Tau Rd, Tai Po Tau, Hong Kong
課程對象為基礎越野跑手,認識各配速跑及越野跑基礎技術練習。同時為入門班之延伸,針對上山、落山、速度、耐力及體能進行不同訓練。
課程設計:逢星期三 晚上 (8:00 - 9:30)
師生比例:1:15
課程名額 : 30人
課程教練 : 楊永健 Kent Sir
課堂主題包括 : 平路、上落山、夜山*、體能、Game Day。